Por: América Guerrero | Muchos hemos escuchado la famosa frase de “Somos lo que comemos” y esto es totalmente cierto; en los últimos años muchas personas han decidido cambiar su dieta alimentaria y enfocarla más en el consumo de frutas y vegetales y menos en el consumo de proteína animal. Son incontables los nutrientes y minerales que poseen las frutas, las verduras y los granos...
