¿Higiene postural? Sí, eso existe. La higiene postural son todas aquellas recomendaciones que debemos tener en cuenta al momento de realizar cualquier movimiento o por todo lo contrario, permanecer largas jornadas en una misma posición o ejerciendo acciones repetitivas, es decir, en todos los momentos de nuestra vida. Actualmente pocos adultos jóvenes, adolescentes y niños...
