Page 32 - Unicentro Contigo 97 Agosto
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Salud
¿Hace
siesta?
Por: Gloria Eugenia Valero Mora
l padre San Benito es la hora de más calor donde se mesa, descansen en sus camas
fue el creador de agotaban las fuerzas a los monjes con sumo silencio, y si tal vez
las reglas por las encargados de labrar el campo, alguno quiera leer, lea para sí, de
que se guiaban cultivar y las labores domésticas. modo que no moleste a nadie".
los monasterios Había entonces que descansar Así se originó la palabra
Een Italia (Reglas y respetar el descanso de los "sextear" o "guardar la sexta", que
Benedictinas). demás, para recobrar energías y después por el uso popular se
Eran todo un manual y una de seguir así con la jornada. reformó en "Sestear", "Sestiar",
ellas consistía en guardar reposo El quinto punto de la norma y por esas cosas de nuestro
después de la "Sexta hora" que decía: "5. Después de la sexta, lenguaje terminó como: "guardar
para nosotros es el mediodía, que cuando se hayan levantado de la la siesta o hacer la siesta".
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