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De interés
Despeja tu

mente

Por: Amérika Guerrero @adeamame @adeamame
ivimos en un mundo que Investiga qué actividades afines a POZO AZUL: una piscina natural de
nos exige el 1000 x 1000 ti hay en tu ciudad. Muchas veces se un intenso color azul que se encuentra
en cada acción, ¿no lo encuentran grupos en Facebook de en medio de la hermosa naturaleza de
crees?, detente a pensar personas que hacen actividades al San Cayetano. Para llegar allí, debes
Vun segundo en cómo es aire libre, tienen información acerca caminar por un precioso sendero
tu día a día, y si en tus momentos de de las reglas de las reservas naturales, ecológico durante hora y media que
‘descanso’ logras mantener tu cabeza saben del tipo de senderos y su te conducirá desde Cúcuta hasta el
alejada de los problemas. Nuestra dificultad. Igual los hay de amantes mismísimo pozo.
mente está diseñada para pensar, del cine, la literatura, la pintura, etc. VILLA DEL ROSARIO: Ciudad Natal
tener ideas y hacernos actuar, no NO TENGAS MIEDO, DESCUBRE TU de Francisco de Paula Santander, un
somos realmente una máquina para CIUDAD. héroe de la independencia que fue el
recordar, poseemos memoria para RECOMENDADOS segundo presidente de la historia de
tomar decisiones, automatizar acciones GRANJA LAGO PARK (Los Patios): Colombia. Además de la casa natal
y saber el tipo de comportamiento que ubicada en el km 17 Vereda Los de Santander, en Villa del Rosario
debemos tener frente a las diferentes Vados al lado del acueducto de Los encontrarás el complejo histórico en el
personas que nos rodean. Patios, tiene muchas atracciones que literalmente nació el país.
El cerebro te recordará en cortos para conocer, entre éstas animales ¿y tú, dónde despejas tu mente en
periodos de tiempo las actividades que de granja, perfecto para entrar en Cúcuta?
debes realizar hasta que las realices, por contacto con la naturaleza, posee rutas
esto es necesario aprender a despejar en cuatrimotos o ciclomontañismo,
la mente, enfocarnos en lo primordial ¡CORRE Y CONOCE!.
y prestar toda nuestra atención a las
actividades que de forma consciente
consideramos que son relevantes.
¿Cómo despejar nuestra mente?
Cuando tenemos muchas
obligaciones, diferentes
responsabilidades y un estilo
de vida agitado. Es más que
necesario hacer una lista, al ver
las actividades sobre papel es
más sencillo pensar de manera
objetiva, sin dejarnos llenar de
ansiedad o presión de algún
tercero.
Sal de las responsabilidades
inmediatas, agenda y organiza
el momento en el que llevarás a
cabo el resto de actividades.
El tiempo libre debe
aprovecharse al máximo, así que,
aunque suene fastidioso, organízate,
ten en cuenta las cosas que siempre
has querido hacer y vuelve realidad tus
deseos.

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