Page 22 - Unicentro Contigo 123 Octubre
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Más consejos









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           oraciones






















                      l psicólogo japonés     44   oraciones,  enumeradas    a   demasiada medicina.
                      Hideki   Wada      ha   continuación:                         9. No hay necesidad de reducir
                      publicado   un   libro     1. Sigue caminando.             innecesariamente    la   presión
                      titulado "La  pared  de    2. Cuando estés enojado, respira   arterial y el azúcar.
                      80 años".  Tan pronto   profundamente.                        10. Estar solo no es soledad; Estás
          Ecomo se lanzó el libro,               3. Haz ejercicio lo suficiente para   pasando  tiempo  pacíficamente
           sus  ventas superaron  las 500,000   que tu cuerpo no se endurezca.   para crear nuevas actividades.
           copias, lo que lo convierte en el libro   4. Bebé más agua  al día, sobre   11. La pereza no  es  nada  de lo
           más  vendido en ese  momento.  Si   todo al usar aire acondicionado en   que debes avergonzarte.
           esta tendencia de ventas continúa,   verano.                             12. No hay necesidad de gastar
           las  ventas del  libro superarán  a  1   5. Los pañales  son útiles   dinero  en renovar una  licencia
           millón de copias, y se convertirá en   para  aumentar la  movilidad  y la   de conducir…no  manejar evita el
           el libro del año más vendido de su   confianza.                       estrés.  (Una  campaña está en
           país.                                 6.  Cuanto más  mastiques,      marcha en  Japón  para que  las
             El Dr. Wada, de 61 años, es médico   más  activos serán tu cerebro y tu   personas  mayores  devuelvan sus
           especializado en enfermedades      cuerpo.                            licencias).
           mentales entre los ancianos.          7. La pérdida de memoria no se     13. Haz lo que quieras. No hagas
             Ha condensado  los  secretos     debe a la edad sino a la falta de uso   cosas que no te gusten.
           de una  vida afortunada para       cerebral. Ejercita tu cerebro.        14.  Los   deseos    naturales
           los  jóvenes  de  60 a  80  años  en   8. No hay necesidad  de  tomar   permanecen, incluso en la vejez.


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