Page 44 - Unicentro Contigo 113 Diciembre
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Mal de hoy
Males
de altura
A sus consecuentes dolores. En el procede del exterior del avión a
muchos nos ha
altitudes elevadas y secas, por
peor de los casos, volar puede ser
pasado que nos
lo que suele ser mucho menos
mortal si se forma un coágulo de
de s e sp e r amo s
húmedo que el que uno está
en un vuelo largo
sangre en las extremidades y se
un
asiento
en
con
Este ambiente puede provocar
limitada
reclinación, es probable que aún traslada a los pulmones. dicen acostumbrado a respirar en tierra.
una sensación de sequedad
expertos
los
Pero
tengamos fresco el recuerdo de que, por suerte, la mayoría de excesiva en los ojos, la nariz y la
semejante incómoda experiencia. nosotros no tenemos por qué boca.
Y sucede que, aunque el tamaño preocuparnos. En general,
de los asientos y el espacio para volar es seguro para todo el Las mucosas se secan; el
las piernas se han ido reduciendo mundo y los problemas sólo se aire seco contribuye a la falta de
desde la década de 1990, el tiempo producen cuando se padece lubricación de los sistemas de tu
que los pasajeros pasan en el aire una enfermedad subyacente. cuerpo. Beber mucha agua antes
está aumentando notablemente. Los expertos desglosan cómo y durante el vuelo te ayudará a
reacciona el cuerpo a los vuelos sentirte más cómodo y también
La incomodidad de los vuelos largos y qué se puede hacer para mejorará tu circulación.
largos va más allá de la falta mitigar las molestias:
de espacio: el aire seco puede Los cambios en la presión
resecar la garganta, la nariz y la Aire seco y cambios de presión del aire durante el despegue y el
piel, y los cambios de presión al atmosférica aterrizaje hacen que cambie el
ascender y descender pueden Alrededor de la mitad del aire de los senos paranasales y
afectar a los senos nasales con aire que circula durante el vuelo pueden provocar dolor de nariz y
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