Page 40 - Unicentro Contigo 104 Marzo

Psicología

¿En la misma cama?

na de cada cuatro Si dormir separados contribuye a Las emociones son muy
parejas duerme en la calidad del sueño, ¿para una pareja importantes a la hora de conciliar
camas separadas, es saludable a nivel emocional el sueño porque muchas personas
mientras que dormir en camas separadas o se sienten más relajadas y
una de cada habitaciones distintas? Hay quienes duermen mejor si su pareja está
Udiez lo hacen en piensan que no existe una respuesta a su lado. Por eso, en el caso de
distintas habitaciones, según ha única, ya que dependerá siempre de que planteemos esta posibilidad
venido a saberse. Desde el punto cada pareja. Es cierto que cada vez a nuestra pareja, debemos hacerlo
de vista fisiológico, debido a los parece que las personas priorizan recalcando que esta opción no
ruidos, movimientos corporales más el descanso reparador que el significa que le queramos menos
o necesidades de temperatura compartir el tiempo de descanso y que es independiente de las
diferentes de nuestra pareja, está por la noche con la pareja. Se suele emociones que sintamos por
comprobado que se duerme mal recomendar a las parejas compartir ella. Existen casos de parejas
en pareja. Por tanto, si dormimos la cama para crear un mayor vínculo, que deciden dormir separadas
juntos en pareja es debido más aunque insiste en que siempre entre semana y juntas los fines
a razones emocionales que hay que valorar cada situación de semana o cuando tienen
fisiológicas. particular. relaciones sexuales.

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