Page 25 - Unicentro Contigo 122 Septiembre

Para siempre

Las reuniones religiosas, Regrets of the Dying (Los cinco Harvard concluyó que el mayor
clubes, deportes y organizaciones principales arrepentimientos origen de la felicidad y la salud en
voluntarias —que alguna vez de los moribundos), destaca la vida no es la riqueza ni la carrera,
fomentaron la amistad— están un lamento conmovedor: “Ojalá sino las relaciones cercanas.
disminuyendo. Nos hemos hubiera mantenido el contacto
limitado a las redes sociales, las con mis amigos…” La verdadera amistad es como
responsabilidades familiares e una inversión: perdona, llama, crea
incluso las mascotas. ¡Sí, algunos La investigación muestra que: recuerdos y pasa tiempo juntos.
amigos ya no se ven porque no • El aislamiento social aumenta Como lo dijo bellamente Mirza
pueden dejar solos a sus animales! el riesgo de enfermedades Ghalib: “Oh Dios, concédeme la
Hoy, la amistad ya no es cardíacas, demencia y mortalidad. oportunidad de vivir con mis
parte de la vida cotidiana; solo • Es tan dañino como fumar 15 amigos…….pues puedo estar
sucede cuando se cumplen otras cigarrillos al día. Contigo incluso después de la
responsabilidades. Sin embargo, • Las amistades mejoran la muerte.”
las investigaciones enfatizan la salud mental, física y emocional. Valora las amistades, haz tiempo
importancia de la amistad. En el • El estudio de 80 años de y enriquece tu vida con relaciones
libro de Bonnie Ware The Top Five amistosas y significativas.

ContigoContigo 25
25